Az Eskrima XIV. Kerület csapata is képviseltette magát a 2022. november 26-án megrendezett Őszi Szemináriumon.

Dankó Ferenc 5. danos mester, Magyarország vezető instruktora és kelet-európai főinstruktor ismét egy szuper szemináriumot tartott, ahol az érdeklődők a Doce Pares Eskrima érdekes, ugyanakkor igazán hatékony technikáival ismerkedhettek meg.Ezen a szemináriumon az Eskrima legalapvetőbb fegyvertárából tanultunk harci alkalmazásokat és kombinációkat. Főbb témák voltak:

Botharc: Harci technikák lefegyverzésekkel és teljes befejezésekkel. Először bottal bot ellen gyakorltunk, majd a tanult technikákat átültetjük pusztakézre bot ellen.

Késharc: Energia drillekkel kezdtünk, hogy felpörgessük a pusztakezes védéseinket és hárításainkat a késes támadások ellen. Azután egy kés-pusztakéz páros gyakorlat néztünk meg, sok-sok harci technikával.

Pusztakéz: Ezen szeminárium pusztakezes részénél mindent KÖNYÖKKEL oldottunk meg. Vagyis ütések és rúgások ellen is könyökösökkel védekeztünk és ellentámadtunk. Volt egy könyök-drill is, hogy a mozdulatokat beleégessük az idegrendszerünkbe.

Controll Sparring: Természetesen a Controll Sparring sem maradhatott el a szemináriumból. Új támadási kombinációkat sajátítottunk el.

Utcai önvédelem: Néhány utcai önvédelmi technikával is megismerkedtünk olyan helyzetekben, melyek edzéseken gyakran merülnek fel kérdésként.

A szemináriumot a szokásos jó hangulat, magas színvonal és kemény munka jellemezte.

Ahogy lenni szokott, a szemináriumot övvizsgákkal zártuk.

Az Eskrima XIV. Kerület csapatából sikeres övvizsgát tett:

Vörös Rózsa - 1. fokozat (citromsárga öv)

Gratulálunk, csak így tovább!

MABUHAY

Eskrima XIV. Kerület

Oktató:

Szabó Balázs mester (1.dan), instruktor

2x világbajnok, 2x VB ezüstérmes, 9x Európa-bajnok

Edzések helye:
1144 Budapest, Vezér u. 28/b. (Cserepesház)

Edzések időpontja:

Hétfő: 19:00 - 20:30
Szerda: 19.00 - 20.30

Versenyői edzések időpontja (instruktori engedéllyel):

Péntek: 19:00 - 21:00

Érdeklődni:
Tel: +36 70 977 6801
E-mail: eskrimaharcmuveszetise@gmail.com