PLUSZ Eskrima Szeminárium & Vizsgák 2022 - BUDAPEST

Időpont: 2022. október 08. (szombat)
10.00-12.00 I. rész
12.30-14.30 II. rész
15.30-17.30 III. rész
18.00-20.00 Vizsgák
Helyszín: 1135 Budapest, XIII. kerület, Tahi utca 69.

Miért PLUSZ ez a szeminárium?
- Mert ezen a szemináriumon, mindig tanítok Control Sparring titkokat, Locking védéseket és harci pusztakezes technikákat. Most kés is lesz!
- Mert a szeminárium menete kicsit eltér a megszokottól, ugyanis több részben lesznek felosztva a technikák, hogy gyorsabban és minél jobban tudja mindenki megtanulni a technikákat. Lentebb megtalálod a részleteket erről!
- Mert itt pótolni tudod a kimaradt vizsgádat, illetve a magas szintű Eskrima tudásodat, melyet a szemináriumokon kaphatsz meg.
- Illetve azért is PLUSZ, mert olyan technikákat is meg fogok tanítani, melyeket csak instruktoroknak szoktam megmutatni!

A szeminárium beosztása és technikái:
I. RÉSZ (10.00-12.00)
I/1.) Kés-kés: A támadó kezének megvágását fogjuk fejleszteni különböző helyzetekből. Ezután lefegyverzéseket fogunk gyakorolni, de olyan szituációból, amikor a támadó belemozdul a technikánkba, és nekünk alkalmazkodnunk szükséges a váratlan helyzethez. (A kéz-megvágásos technikák First Hit Knife versenyen kiválóan alkalmazhatók!)
I/2.) Pusztakéz: Energia gyakorlatokat fogunk átvenni, amelyek beleégetik a technikákat végtagjainkba, plusz rendkívüli módon fejlesztik a koordinációt, gyorsaságot és dinamikát. Később ezeket a technikákat fogjuk felhasználni a Harci Pusztakezes Abecedarionál!

II. RÉSZ (12.30-14.30)
II/1.) Locking védések: Egyre több igazán hatékony Locking technikát ismer minden Eskrimás. De ismered a védését is? Most megmutatom sok Locking technika kivédését, és az abból való ellentámadásokat. Akárcsak az előző Plusz Szemináriumon, csak most új technikák következnek!
II/2. Control Sparring 1. rész: Az idei táborban egy nagy technikai részt sikerült végigvennünk, melyet már több szeminárium és tábor során építettem fel. A mostani Plusz Szemináriumon pedig új irányból vesszük fel a fonalat, persze nem feledve (és később alkalmazva) a korábban tanultakat.

III. RÉSZ (15.30-17.30)
III/1. Control Sparring 2. rész: Az előző rész folytatásaként a tanultakat szabadon fogjuk alkalmazni, de a partnerünk feladata az lesz, hogy minél jobban megakadályozza technikáink végrehajtását. Mondjuk általában az ellenfelek ilyenek szoktak lenni. De sebaj, megtanuljuk hatékonyan megoldani a felmerülő problémákat!
III/2. Pusztakéz: Most a Plusz Szemináriumon elkezdem oktatni a Harci Pusztakezes Abecedariot sorban. A korábbi energia gyakorlatok segíteni fogják a gyors haladást, és a sok-sok technika elsajátítását!

Csoportbontás:
Kezdő vagy haladó vagy? Mindegy! Garantáltan sokat fogsz tanulni és fejlődni a szemináriumon! Kezdő és haladó csoportbontásban fogunk gyakorolni, hogy mindenki a szintjének megfelelően tudjon haladni:
Kezdő csoport: Öv nélküliek, citrom és narancs, esetleg zöld fokozatú Eskrimásoknak ajánlott. Nem az a cél, hogy minél többet láss, hanem hogy minél többet tanulj! Ezért kicsit lassabban, de sokkal alaposabban fogok ennél a csoportnál oktatni.
Haladó csoport: Egy gyorsabb tempót fogunk diktálni, hiszen az alapokat már igazán jól tudod, és ügyesen képes vagy követni az összetettebb technikákat is.

FONTOS:
- Ha már van öved, akkor teljes Eskrimás felszerelésben kell részt venni mind a vizsgán, mind a szemináriumon!
- Kizárólag tagok vizsgázhatnak, és kaphatnak kedvezményt!
- Vizsgára jelentkezés vizsgadíjjal 2022. október 06-ig!
- Vizsgadíjak adományi hozzájárulásáról az instruktoroknál lehet érdeklődni!

EGY IGAZI ESKRIMADORNAK ITT A HELYE!

A szeminárium adományi hozzájárulása: 15.000 Ft
Kedvezmény: tagoknak 2022. október 06-ig csak 12.000 Ft az adományi hozzájárulás!
(Minden befizetést működési adományként kezelünk!)

A szemináriumot és vizsgákat vezeti:
Dankó Ferenc mester 5. dan,
Kelet-európai és magyarországi főinstruktor
2x Európa bajnok, 7x világbajnok
+36704590763, hungarydocepares@gmail.com

Főszervező:
Nagy Tamás mester 2. dan
Budapest és Pest-megye vezető instruktora, 6x világbajnok
eskrimaakademia@gmail.com, +36202364848

MABUHAY

Eskrima XIV. Kerület

Oktató:

Szabó Balázs mester (1.dan), instruktor

2x világbajnok, 2x VB ezüstérmes, 9x Európa-bajnok

Edzések helye:
1144 Budapest, Vezér u. 28/b. (Cserepesház)

Edzések időpontja:

Hétfő: 19:00 - 20:30
Szerda: 19.00 - 20.30

Versenyői edzések időpontja (instruktori engedéllyel):

Péntek: 19:00 - 21:00

Érdeklődni:
Tel: +36 70 977 6801
E-mail: eskrimaharcmuveszetise@gmail.com